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北京如何在日常生活这预防习惯性流产?

来源:北京家圆医院    作者:jyyyuser6  2018-07-17
 

  如今的女性已经成为社会发展的重要组成部分,身上的担子也不比男性要轻,为此来自生活和事业上也双重压力让女性的身体严重透支,不少女性因此而患上不孕症,导致了健康危机和婚姻危机,在加上对于不孕症的迷茫不了解,所以在患病后非常恐惧失去信心,认为这辈子就完了,但是事实绝不是如此,北京家圆医院专家就此为女性讲解一些不孕的知识,比如如何在日常生活这预防习惯性流产?
北京家圆医院专家介绍说,女性连续三次或三次以上自然流产,可被诊断为习惯性流产,如果流产次数过多甚至可进一步恶化引发女性不孕,要想对习惯性流产提前预防,女性需要在日常生活中的点点滴滴抓起,注意以下的相关事项。

  卫生清洁:勤换洗内衣,避免盆浴及游泳,尤其注意阴部的卫生清洁,防止病菌感染,另外,穿衣以宽松舒适为宜,避免穿高跟鞋。

  良好心态:妊娠期间应保持良好的心态,避免各种刺激、精神压力等不良情绪。

  规律生活:适当参加运动,充足的睡眠,尽量养成每日定时排便的习惯,便秘时应避免使用泻药。

  合理饮食:以清淡易消化的食物为宜,可多吃富含维生素、微量元素的食品,胃肠虚寒者慎服性味寒凉食品,体质阴虚火旺者慎服易上火之品。

  谨慎房事:有自然流产史的孕妇,妊娠3-7个月后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。

  定期产检:妊娠中期开始建议定期产检,有利于及时发现和处理异常情况,并方便医生给予孕期保健指导。

  
经过以上的介绍想必各位对此也有了一定了解,对于不孕不育疾病也有了新的认知了吧,其实疾病本身不可怕,较可怕的是侥幸心理和讳疾忌医,所以当身体出现不适,或者长时间备孕无果时,一定要做到及时检查及时治疗,以免引起不必要的麻烦,在此祝愿各位家圆好孕、幸福一生。

  

 

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