在生育上,女性的健康起着至关重要的作用,可是随着当今社会的高速发展,越来越多的女性由于承担了来自家庭和事业上的双重压力,导致身体出现为了问题,引起了不孕不育疾病的发生,为此已经有女性因而产生了家庭危机,在加上对于不孕症的未知,所以就陷入了恐慌之中。为了能够帮助女性朋友的认知不孕症,在此要给大家就此方面做一些普及讲解。
减轻体重是超重及肥胖型多囊卵巢综合征女性的首选治疗方法。体重降低5%可以改善腹型肥胖,提高胰岛素敏感性,降低代谢性疾病的发生风险,同时抑制雄激素的产生,改变或减轻月经紊乱、多毛、痤疮等症状。
1.调整生活方式
通常医生会给出一些指导意见,进行饮食调整,控制总热量的摄入,尽可能的选用低碳水、高纤维的食物,以不饱和脂肪酸代替饱和脂肪酸。改变不良的生活习惯,避免熬夜,减少烟酒和咖啡因的摄入。
同时,坚持规律的体育锻炼,每周至少5次不少于30分钟的有氧运动,这样才能达到减轻体重、降低体脂的效果,另外,还要尽量减轻心理负担,家人亲朋好友的支持和鼓励也非常重要。如果通过这种方式改善生活方式减重不理想,可考虑服用二甲双胍改善胰岛素抵抗来达到减肥的目的。
2.调节月经周期
在医生的指导下按照一定的周期性使用短效口服避孕药3~6个月,这样坐不仅能恢复月经周期,还能更为地抑制毛发生长和痤疮的问题。
3.降低雄激素水平
降低雄激素的药物包括环丙孕酮(达英-35)、螺内酯和地塞米松等。
4.促排卵治疗
促排卵治疗一般首选氯米芬,若此方法治疗无效,还可采用促性腺激素、腹腔镜下卵巢打孔术以及“试管婴儿”等疗法。
试管婴儿治疗多囊卵巢,医生首先需结合患者身体情况进行检查并制定方案进行促排和降调,确保能够取到足够的卵子进行体外受精,将经过培养(3天或5天的)的胚胎移植回母体子宫,同时进行必要的黄体支持,移植后的14天就可了解是否怀孕。
对于多余的胚胎还可通过玻璃化冷冻技术进行冷冻保存,准备生育二胎的时候,移植冻融胚胎即可。
以上就是给大家做的一些普及讲解。侥幸心理和讳疾忌医一直都是中国人的通病,其实疾病本身不可怕,但是如果不敢承认自己患病,那才是较可怕的,通常夫妻备孕一年未果,或者35岁以上夫妻备孕半年未果,那就可以认定为不孕不育,需要尽快做孕前检查了,所以各位千万不要抱有侥幸心理,要认知及时治疗哦。
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