在生育上,女性的健康起着至关重要的作用,可是随着当今社会的高速发展,越来越多的女性由于承担了来自家庭和事业上的双重压力,导致身体出现为了问题,引起了不孕不育疾病的发生,为此已经有女性因而产生了家庭危机,在加上对于不孕症的未知,所以就陷入了恐慌之中。为了能够帮助女性朋友的认知不孕症,在此要给大家就此方面做一些普及讲解。
北京家圆医院专家介绍说,女性连续三次或三次以上自然流产,可被诊断为习惯性流产,如果流产次数过多甚至可进一步恶化引发女性不孕,要想对习惯性流产提前预防,女性需要在日常生活中的点点滴滴抓起,注意以下的相关事项。
卫生清洁:勤换洗内衣,避免盆浴及游泳,尤其注意阴部的卫生清洁,防止病菌感染,另外,穿衣以宽松舒适为宜,避免穿高跟鞋。
良好心态:妊娠期间应保持良好的心态,避免各种刺激、精神压力等不良情绪。
规律生活:适当参加运动,充足的睡眠,尽量养成每日定时排便的习惯,便秘时应避免使用泻药。
合理饮食:以清淡易消化的食物为宜,可多吃富含维生素、微量元素的食品,胃肠虚寒者慎服性味寒凉食品,体质阴虚火旺者慎服易上火之品。
谨慎房事:有自然流产史的孕妇,妊娠3-7个月后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。
定期产检:妊娠中期开始建议定期产检,有利于及时发现和处理异常情况,并方便医生给予孕期保健指导。
以上就是给大家做的一些普及讲解。侥幸心理和讳疾忌医一直都是中国人的通病,其实疾病本身不可怕,但是如果不敢承认自己患病,那才是较可怕的,通常夫妻备孕一年未果,或者35岁以上夫妻备孕半年未果,那就可以认定为不孕不育,需要尽快做孕前检查了,所以各位千万不要抱有侥幸心理,要认知及时治疗哦。
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