北京办理健身卡拟设7天冷静期，冲动减肥有“后悔药”了！

  说起减肥路上的往事，相信不少小伙伴的内心都是一阵酸楚，毕竟减肥真的.....太太太太难了！有句话怎么说的来着！“一个人要是连肥都能减掉，还有什么做不出来的！”虽然有些浮夸，但也很好诠释了减肥的难度！

  每当受到刺激下定决心要去跑步减肥时，或许刚开始的几天还是信心满满、风雨无阻，可渐渐的随着热情褪去，三天打鱼两天晒网就成了常态，再之后就开始找各种理由说服自己不去运动，到最后干脆理由都不找了，减肥计划直接就黑不提白不提的不了了之了。

  最可怕的是，一些朋友可能还会觉得这段时间自己很辛苦！？所以决定大吃一顿....或者几顿，来“犒劳”一下自己，结果就是不仅体重不降反升，还搭进去许多饭钱，可谓壮（bei）哉（ju）！

  然而你以为经常减肥的小机灵鬼们就没想过应对之法么！当然想过！方法就是.......办健身卡！对！你没有听错！本着网游中“充钱才能变强”的原则，小机灵鬼们决定斥巨资办一张健身卡，可正当你在健身房摩拳擦掌、势与肥肉说拜拜的时候，现实走了过来，然后你就会突然发现再一次高估了自己减肥的决心，于是一段时间过去了，世界上又多了一张被闲置健身卡。

  或许是反映的人多了，又或者是工作人员也是感同身受，总之这一情况被北京市的相关部门重视了起来，所以在昨日拟定了一条“北京办理健身卡拟设7天冷静期”的新规，并已经由北京市体育局与北京市市场监督管理局共同修订完成的《北京市休闲健身行业预付费服务交易合同》，并通过“首都之窗”网站向社会公开征求意见。

  这一新规简单来说就是，办健身卡所签订的合同会增设一条7天的冷静期，如果在冷静期内，你还没有开卡使用过，就有权无条件的要求退卡，并且相关的退费要在15个工作日内一次性返还。也就是说，规定一旦落实就相当于给酷爱冲动减肥的人群增添了一剂“后悔药”！

  其实，关于肥胖会对健康造成影响，相信不少朋友都是有所了解的，像是心脏病、糖尿病、脂肪肝、高血压、高血脂、肾结石、胆结石等都是其常见引起的并发症，所以为了自身的健康，减肥还是非常有必要的！

  尤其是对一些有生育需求的朋友，或许你可以向身材走样妥协，可以向行动不便妥协、也可以向他人的嘲讽妥协，但对于身体的健康的威胁，对生育健康的影响，你依然可以妥协么？

  要知道，过度肥胖不仅会使精子质量降低、活性变差，还会引发勃起障碍，严重影响着男性的生育健康；而对女性来说，也会有引起患多囊卵巢的风险，阻碍正常排卵，遭遇生育困难，甚至是不孕不育。所以对于想生育的肥胖夫妻来说，想要提高受孕几率和孕育质量，并降低生育风险，减肥是非常重要的一步。

  说到这儿可能就有朋友要问了，我已经因为肥胖生育困难了，所以选择了试管技术开展助孕，那还需不需要减肥呢？

  正如前文所说，肥胖会对男性精子质量和女性排卵造成影响，而无论是自然受孕还是做试管助孕，精子和卵子又是非常重要的基础因素。一旦精、卵子的质量过差，或者排卵受阻取不到卵子，则就会对优质胚胎的培养以及试管助孕流程造成阻碍。所以试管助孕也好，自然受孕也罢，通过健康方式减肥控制体重是有益于自身生育的！

  当然！既然选择了做试管，患者也没必有太多的心理负担，只要需要“听从安排、遵循医嘱”，积极配合治疗，并保持良好的心态，相信无需多久好孕一定会如约降临的！

  另外，有一部分做过试管婴儿的女性反映说，促排卵会出现发胖的情况，想了解一下这是怎么回事？

  在促排卵的过程中，由于促排药物的影响可能会导致激素水平升高，致使女性体内的水分出现滞留，所以才会出现暂时的体重增加。待到促排结束，激素水平趋于平稳，体内的水分自然就会逐渐排出恢复正常体重了。

  生育不易，且行且珍惜。生育关乎着两个人未来的走向，而健康更决定着后半生的幸福，希望所有有生育需求的肥胖夫妻，都能够运用科学健康的方式减肥成功，迎来属于自己的好孕人生。

  最后，祝愿所有朋友备孕顺利、生育成功。也祝愿所有因生育困难选择做试管的朋友一次成功、家圆好孕。