促排卵不取出尽是空卵泡咋办？

  说起卵子，相信各位朋友都不会感到陌生，它与精子的结合基奠了人类生命的伊始，其质量的高低更直接影响着女性孕育，是女性孕育的重要元素之一。

  而促排卵，作为试管婴儿助孕过程中重要的步骤之一，其目的就是在促排药物作用下从女性卵巢中取得一定数量的卵子，进而与精子结合培养成可用于移植的胚胎。

  在这一促排过程中，由于女性个体间的差异，出现的问题也是各有不同，其中取得空卵泡的情况就是准妈们较为关注的问题之一。

  要知道，取得优质的卵子就能够培育出优质胚胎，从而就能够提高做试管婴儿的妊娠率，但经过“艰难”的促排卵过程，最后却发现取不到卵子，无论是谁都会感到疑惑和失落的。

  其实，由于卵泡大小有差异，不同的卵泡里的卵子脱离时间有差异，这样有的卵泡里能找到卵，有的找不到，这就可以解释为什么不是每个卵泡都能取到卵。

  一般来讲，虽然有个别的卵泡会出现空卵泡的情况，但很少会有完全取不到卵的情况，而且并不是在每个月经周期排出的卵泡都是空卵泡。

  即使在促排药物的统一作用下，每一个卵泡发育的情况也会有所不同，由于发育进程的差异，并不是每个卵泡里都会找得到卵子。

  对于一些卵巢功能正常的女性来说，在单一促排周期内，即使出现了较多的空卵泡，也不会有太大问题。

  想要避免空卵泡综合征，就要在卵巢功能尚佳的时候抓紧试管婴儿，女性在35岁之后，卵巢的功能会出现大幅度下降，取得空卵泡和患上空卵泡综合征的几率也会明显上升。

  不过，只要结合女性自身的情况，制定出适合的促排卵、卵泡监测及取卵的个性化方案，依然是可以促使女性产出足够数量的成熟卵子。

  此外，对于有生育需求的女性来说，日常的“养卵”也同样是非常重要的，正所谓“积跬步至千里，积小流成江海”，日常的积累对生育也是大有助益的，如果遭遇促排卵不顺利或者取出的大多是空卵泡，那这6条“养卵”技巧或许能帮到你！

  1、保持轻松愉快的心态，避免过度劳累及精神压力紧张：长期的睡眠不足、熬夜、精神压力大，心情郁结也会影响卵巢功能，女性应有良好的作息习惯，调整情绪、给自己减压。

  2、改善日常生活环境，远离危险环境：电辐射、汽车尾气、工业排放等都会使卵子发生染色体变异。杀虫剂、烟草、橡胶制品等都需要远离，因为会影响到卵巢。

  3、养成良好的生活饮食习惯：应戒烟戒酒、不暴饮暴食，补充必要雌激素，像是大豆、谷类、黑米、小麦、扁豆、葵瓜子、洋葱等都是富含植物性雌激素的食品，可以常吃。

  4、经期避免性生活：如果在经期性生活，会因为产生抗精子抗体，导致盆腔感染、子宫内膜异位等疾病的发生。

  5、适当运动：锻炼身体、有氧运动对提升卵子质量很有助益，慢跑、太极、游泳、瑜伽等都是很不错的选择。

  6、选择合适的促排卵方案：试管周期中促排卵方案虽然有许多种，只有适合的才是最好的。特别在制定前一定要全面了解女性的身体情况，才能制定出更科学个性化的促排方案。

  在做试管婴儿的过程中，即使出现空卵泡，准妈们也不要害怕，更不要忐忑，只要积极配合治疗，谨遵医嘱建议，相信很快就能取得足够多的卵子，为下一步的胚胎培养打下夯实的基础。

  生育不易，且行且珍惜。祝愿各位家圆好孕、幸福一生哦！