随着生活水平的提高,体重“飙升”、身材“发福”已经成为很多朋友为之头疼的难题~
毕竟肥胖的困扰可不单单体现在身材和颜值上,它对健康也同样有着难以预估的影响。
我们经常听到的高血压、高血脂、高血糖、心脏病、糖尿病、脂肪肝等疾病,就都是肥胖常见的健康隐患;
更重要的是,在不孕不育率逐年走高的大背景下,肥胖还是影响生育健康的主要因素之一~
像是男性肥胖,就会提高患少精、弱精、畸精以及无精等病症的风险,而且还有引发阳痿早泄、勃起障碍的可能。
而女性肥胖,则有可能引起多囊卵巢、排卵障碍、月经异常、多毛痤疮等问题,从而产生不孕的风险。
可以说,无论是男性还是女性,肥胖所造成的健康影响都无疑是非常明显的。
所以为了自身的健康,减肥自然也就成为多数朋友的首选。
那么,通过减肥真的可以助益生育么?
事实上,对于多数肥胖人群来说,减肥确实可以改善生育质量、提高生育效率!
例如患多囊卵巢综合征的女性,很多人都将减肥作为一种改善病情、促进生育的“良方”~
要知道,在多囊患者中,“胖多囊”的占比是可以达到50%以上的。
而在疾病的治疗上,生活方式的干预则是首选的基础治疗。
通常,医生会建议患者减少久坐多活动、多做有氧运动多出汗,还要控制饮食保持低热量摄入,这样才能有助于改善病情。
同时,有研究还发现,若胖多囊女性将体重减少5%,则部分患者是可以恢复排卵的;
而当体重减少到10%,不仅血液中的胰岛素水平会明显下降,排卵几率也可以提高到50%。
由此可见,对于“胖多囊”的患者,减肥和维持健康体重是助益生育非常重要的选择。
此外,受各种因素的影响,近年来我国的不孕不育率的走高,也使得越来越多的家庭选择了试管生育。
那么,“胖多囊”患者一旦选择了试管助孕,那还需不需要花费大量精力去减肥呢?
对此,北京家圆医院业务院长、生殖中心总负责人廖希博士就给出了答案:
“胖多囊”的患者在做试管之前,需要做糖耐量、胰岛素释放试验、血糖值方面的检查。
如果检查结果显示有问题,发现其代谢存在异常,那就一定要通过减肥来帮助改善代谢的。
当然!我们还有其他的方法,比如服用一定量的营养素,或者帮助患者改变生活方式以及饮食习惯,从而改善体重的问题。
不过,若“胖多囊”患者没有代谢方面的问题,那就不一定需要减肥了。
我有一名肥胖患者体重指数达到了32,但多年以来代谢却一直很健康,不存在胰岛素抵抗。
所以也就没有要求她去减肥,而且只做了一次试管就成功怀孕了。
多囊卵巢综合征是非常复杂的一种疾病,其中是有很多的学问的。
所以在治疗时,一定要看好医生,充分了解自身病情,再去考虑要不要减重、要不要调理。
由此可见,多囊患者是否需要减重,还需要在医生指导下,根据检查结果而定,不能一概而论。
不过,相信只要大家可以做到遵循医嘱、听从安排、积极配合,那好孕就一定可以如约而至~
生育不易,且行且珍惜。最后,祝愿各位身体健康、生育顺利、试管成功、家圆好孕~
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