控糖,关于这个概念,虽然早在N多年就已经被提出,但真正流行起来却只发生在近几年而已!
早期的控糖,一般只针对糖尿病或者特殊疾病的患者,所以受用范围十分的有限。
可随着减肥日益成为“全民运动”,控糖也被赋予了新的概念“重出江湖”,并受到广泛关注!
可能有朋友会问了:那控糖和多囊卵巢又有什么关系呢?
别着急!咱们先说说多囊卵巢,这是一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病,在女性育龄阶段是比较常见的。
可常见并不代表危害小啊!内分泌系统一旦因多囊卵巢发生异常紊乱,就会诱发多种问题!
例如引发多毛、痤疮,脸上“爆痘”不说,女性长出大胡子也不再是什么难事;
而引发卵巢功能异常、排卵障碍,正常生育也会受到阻碍,面临不孕的窘境;
若再出现胰岛素抵抗、血脂异常等问题,不仅会增加患糖尿病的风险,而且也会使脂肪出现异常沉积诱发肥胖发生了;
还在疑惑为啥患上多囊后体重就开始“蹭蹭”的涨么?这下知道原因了吧!
说到这儿,相信有些朋友已经get到关键点!
没错!多囊导致肥胖!肥胖促使减肥!减肥就会开始面临“控糖”的选择!
更重要是的,潜在的糖尿病风险以及对生育的需求也同样会促使多囊患者重视起“控糖”的问题。
因此,对于多囊患者而言,为了减肥、为了健康,也为了生育,有意识的减少或戒掉糖分摄入,才是更有益处的选择哦!
此外,相信很多患者都听过“减肥治疗多囊”的说法!这又是不是真的呢?
真相来了!快拿出小本本吧!
有研究发现,若胖多囊患者体重减少5%,则有部分人是可以恢复自主排卵的;
而当体重减少到10%,血液中的胰岛素水平就会出现明显下降,从而增加排卵的几率!这一点是尤为重要的!
北京家圆医院业务院长、生殖中心总负责人廖希博士就曾指出:“治疗多囊,瘦不是目的,健康才是目的!只有科学地少吃多动,改变胰岛素抵抗才是王道!但我的患者无论体重多大,只建议每个月减4-5斤!”
由此可见,减肥确实有益于多囊卵巢的治疗,但盲目减肥是不可取的!所以还是要以诊断结果为准,在医嘱安排下进行减肥和开展治疗!
生育不易,且行且珍惜。最后,祝愿每个备孕夫妻都能妊娠顺利、试管成功、家圆好孕!
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