抑郁症话题再度频登热搜，女性生育成为心理健康“重灾区”！

　

  “教育部将抑郁症筛查纳入学生体检！”

  “抑郁症有4大早期征兆！”

  “7成都市人长期处于负面情绪中！”

  “总高兴不起来是抑郁吗？”

  在短短12个小时里，多个涉及抑郁症的话题陆续登上热搜，再度引发网友们的关注与热议！

  

  抑郁，相信大多数朋友都不会陌生！

  或因生活、或因工作、或因学业、或因生育，总之形形色色的原因，促使有关抑郁的新闻也越发普遍起来。

  可即便如此，很多人却仍保持着不以为然的态度，觉得抑郁就是不开心、闹情绪，无病呻吟，不必太过理会！

  然而事实上，抑郁真的不是一个小问题！

  

  据世卫组织统计的数据显示，世界仅10%的人能达到心理健康的状态，因抑郁症自杀死亡的人数甚至已经超过了交通事故！

  像马思纯、崔永元、阿杜、陆毅、杨坤等很多耳熟能详的明星都曾自曝被抑郁症所困扰。

  

  而且纵然上升到国家层面，抑郁症也同样是备受瞩目的话题之一！

  在今年的两会上，就有人大代表提出了将抑郁症纳入医保体系的建议。

  这名代表指出：“2019年我国抑郁症发病率达到2.1%，并呈现上升趋势，全国抑郁症患者已超9500万，成为心理健康问题“重灾区”之一。”

  所以她建议：关注人们的心理健康，加强抑郁症防治工作，健全社会心理服务体系，将抑郁症及心理咨询纳入医保门诊慢性病病种。

  

  由此可见，抑郁症已经严重影响到民众的身心健康，所以我们应当给予足够的关注，开始正视这类疾病的潜在危害！

  

  不仅如此，关注心理健康、加强抑郁症的防治，也能对生育健康带来积极有益的影响！

  

  如今产后抑郁症已经成为影响女性生育健康的重要因素之一！

  对母亲身份的转变、事业工作的影响、辛苦分娩的委屈、身材走形和妊娠纹、新生儿的哭闹以及产后家人关注点的转移等等，都有可能成为引发产后抑郁的诱因！

  河南一女子因产后抑郁先是淹死侄子侄女，之后还想抱亲生女儿跳河自杀。

  医院护士因产后抑郁上班时拒绝救助病儿，遭到曝光网暴，最终被停职检查。

  江苏一女子因产后抑郁竟活活将亲生孩子捂死，然后选择自缢身亡。

  桩桩件件无不凸显出产后抑郁的可怕，以及生育女性所面临的潜在风险！

  

  所以作为家人，一定要给予足够的重视与关心，注重细节上处理，不要有了孩子忽略了“娘”。

  而女性在生育过程中也要学会自我排解、自我宽心，这样才能有助于及时排解负面情绪，达到预防抑郁的目的！

  

  此外，随着如今不孕不育率的逐年提升，致使很多家庭都不幸遭遇到生育难题，所以难免就会产生焦躁、忧虑、痛苦、沮丧等负面情绪。

  而伴随着这些情绪的出现，很有可能就对女性的内分泌健康造成影响，引发失调、紊乱等问题，使受孕更加困难。

  所以在做到及时检查、及时治疗，并在必要情况下借助试管技术助孕的同时，也要学会如何排解压力，懂得积极应对负面情绪，才能有助于迎来属于自己的好孕人生！

  

  生育不易，且行且珍惜。最后，祝愿患抑郁症的朋友都能笑面生活、早日康复。更祝愿想生育的朋友备孕顺利、试管成功、家圆好孕~